こちらの記事は、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃に書いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今でも、
僕があなたにお伝えする情報として
微力ながらお役に立てる可能性があるものだけを選んで残しました。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ8000人の後姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

とある神奈川県内の高校より

こんにちは!

いつもお読み頂きありがとうございます!

東京 池袋・目白エリア唯一の美脚・美尻創り専門
女性専用ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

結局、今日は寝ませんでした。

朝まで仕事をして、そこからそのまま契約しているチームのトレーニング指導に向かいました。

そして、スタジオに戻って、セッション。

人間、気力が充実すれば、なんでもできますね。

全ては気持ち次第だと思います。

どうしても気持ちが弱っていると、
「できない」理由ばかりを自分以外のところに、ついつい探してしまいがちです。

原因は自分にはない、と。

でも、

「できる」「できない」を決めているのは、自分なんですよね。

どうせ探すなら、「できる」理由を探してほしいです。

言い訳は必要ありません。

ボディメイクのパーソナルトレーニングは、その強い気持ちをくれるんです。

ボディメイクのパーソナルトレーニングで、あなたのカラダは絶対変わります。

カラダが変われば、人生だって変わります。

カラダとココロはつながっていますから。

頑張るあなたを応援しています!

セッションにご興味持たれましたら、ぜひお問い合わせくださいませ!

読んで頂き感謝致します!