こちらの記事は、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃に書いたものです。
メンタルコーチ/マーケターをしている今でも、
僕があなたにお伝えする情報として
微力ながらお役に立てる可能性があるものだけを選んで残しました。
稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。
こんにちは。
美脚＆美尻を創るボディデザイナー ボディメイクスタジオXEFY代表 坪田です。
ダイエット・シェイプアップ・ボディメイクを成功させる唯一の法則
知りたいですか？
どんなことにも通じる法則です。
究極の人生の法則です。
これ以外考えられません。
それは
「行動あるのみ」
しかも
「大量行動」
です。
そんなことかよっ
、と思う方も多いかもしれません。
でも、自分も含めて行動できない人（行動を続けることができない人）が
この世の約90％以上を占めているんです。
いくら悩んだって
いくら考えたって
行動しなければなにも変わりません。
自分はこれに気づくのに、いくら今までお金を使ってきたのでしょう・・・ｗ
Just Do It！
読んで頂き感謝致します。
