こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ8000人の後姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより

こんにちは!

いつもお読み頂きありがとうございます!

東京池袋目白エリアで唯一&実績No.1の美脚・美尻創り専門
ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

今回はボディメイクのパーソナルトレーニングを実践されているお客様の生の声を
お届けします。

M・Sさま 女性 20代 東京都板橋区在住

Q1、

ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけを教えてください。

(お悩みやご要望など。)

また、ボディメイクのパーソナルトレーニングを受けられるスタジオが数多くあり、

パーソナルトレーナーが数多くいる中で、

坪田から指導を受けようと思ってくださった理由を教えてください。

内ももやお腹のお肉を減らして引き締めたいと思ったのと、

太りにくい身体づくり、年を重ねるごとに衰えるであろう筋力を
今から少しずつつけていきたかったから。

友人の紹介で来たのがきっかけでしたが、正しい知識を持っていらっしゃる事と、

坪田さんの言っている事やトレーニングに納得できているので続けています。

Q2、

ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めて、
どのような効果(変化)を実感されましたか?

具体的に教えて頂けると、幸いです。

1年に1回程度しか体重計に乗らないので、体重の変化はわかりませんが、

身体が少しずつ締まってきたのと、身体のラインがキレイになってきたと思います。

あと血色が良くなってきたと思います。

Q4、

これから、ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようかな、と検討されている方に

ぜひアドバイスをお願いします。

キレイな身体をつくる為には、

日常生活のちょっとしたクセだったり、根本的な所から直す必要があると思うのですが、

坪田さんのトレーニングは日常生活でも意識しやすいように色々と教えてくれるので、

とても嬉しいです。

一時的なものではなく、
長い目で見て結果を得られるようなトレーニングを選ばれると良いかと思います。

Q5、

その他、坪田に関するご意見・ご感想(トレーニング中のことや指導内容など)があれば
教えてください。

いつもありがとうございます。

通い始めた当初から、だいたい週一ぐらいで通っていますが、

今までは私は運動をすると筋肉が張りやすいのであまりしない方が良いと思っていましたが、

運動に対するイメージが変わりました。

正しいやり方でやる事が大切だという事がよくわかりました。

これからも、内ももメインで頑張りたいと思いますので、末永くよろしくお願いします。

ご友人のご紹介でお越し頂いたM・Sさま。

はじめは、運動することによって脚がパンパンになるんじゃないかと
かなり心配されていました。

それはなぜかというと、
過去にジムでのトレーニングやフィールサ○クルという自転車を漕ぐエクササイズで
脚がパンパンになった経験があるからでした。

脚を細く引き締めてラインをキレイにするはずが、
脚がどんどんパンパンになって太くなっていく、
というコンプレックス。

女性であれば、みなさん経験があることかもしれません。

それは、あなたが悪いのではなく、指導する側が悪いのです。

でも、そのコンプレックスを解消するのが、
美脚美尻エクササイズです。

M・Sさまはこの美脚美尻エクササイズで
運動に対するイメージが変わったとおっしゃいます。

M・Sさまは、もうすでに、
かなり細い脚の持ち主ですが、
末永くサポートさせて頂きます。

ぜひ、M・Sさまの生の声を参考にされてください。

頑張るあなたを応援しています!

読んで頂き感謝致します!