こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ8000人の後姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより

こんにちは!

いつもお読み頂きありがとうございます!

東京池袋目白エリアで唯一&実績No.1の美脚・美尻創り専門
ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

今回はボディメイクのパーソナルトレーニングを実践されているお客様の生の声を
お届けします。

A・Mさま 女性 30代 東京都渋谷区在住

 
Q1、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけを教えてください。
(お悩みやご要望など。)
また、ボディメイクのパーソナルトレーニングを受けられるスタジオが数多くあり、
パーソナルトレーナーが数多くいる中で、
坪田から指導を受けようと思ってくださった理由を教えてください。
 
30代になり、体力の衰えを感じていました。

元々美容にも興味があったので、
美容目的・体力・筋力の向上の為にトレーニングを始めようと思いました。

こちらのスタジオは偶然知りました。

下半身、美尻トレーニングが気になり、体験をうけてみました。

初回は衝撃でした。

今までの筋力トレーニングと全然違いました。

こちらで頑張れば変わる、と思ったので入会する事にしました。
            
Q2、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めて、
どのような効果(変化)を実感されましたか?

具体的に教えて頂けると、幸いです。
 
トレーニングを始めて、しばらくは翌日の筋肉痛がすごかったです。

ただ、今までスポーツジムなどに行ったあとに起こる筋肉痛とは少し違いました。

体の内側、深いところに筋肉痛があるのを感じました。

本当にインナーマッスルが鍛えられているんだなぁと実感しました。

日常生活でも姿勢や力の入れ方を意識できるようになりました。
          
Q3、
過去に他のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーナーのもとで、
パーソナルトレーニングのご経験のある方にお聞きします。
坪田のパーソナルトレーニングは、
他のパーソナルトレーニングスタジオ・パーソナルトレーナーと比べて
指導力に違いを感じますか?


過去にはスポーツジムでパーソナルトレーニングを受けた事も
パーソナルトレーニングスタジオに通った事もありました。

どちらも同じような指導方法で、正直あきてしまいました。
 
せっかく個別にトレーニングを受けているのに、
誰にも同じような内容だと、ちょっとがっかりでした。

 
こちらは本当に自分に必要なトレーニングを指導してくれますし、
一つの動きでもきちんと狙った筋肉が使えているかまで指導してくれます。
 
そういったトレーナーさんは今までいませんでしたし、信頼できると思いました。
 
その時の体調によっても内容を調整してくれるので
怠け者タイプの私でも続ける事ができています。

 
おかげでお尻が小さくなったと母に言われました。
          
Q4、
これから、ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようかな、と検討されている方に
ぜひアドバイスをお願いします。
 
私でも続ける事ができて、効果が出ています。
 
はじめは不安もあるかと思いますが、絶対体験してみてほしいです。
         
Q5、
その他、坪田に関するご意見・ご感想(トレーニング中のことや指導内容など)があれば
教えてください。


いつも丁寧に指導していただき有難うございます。

坪田さんのおかげで苦手な筋力トレーニングも続ける事ができました。

これからもよろしくお願いします。

運動が大の苦手だったA・Mさま。

ジムでパーソナルトレーナーをつけたこともあるし、
パーソナルトレーニングのスタジオに通ったこともあるというのは、
初回体験レッスンのカウンセリング時に伺っておりました。

で、パーソナルトレーナーをつけても、続けることはできなかった。

それは、A・Mさまが運動が大の苦手だったことが原因ではなく、
運動が苦手なA・Mさまでも続けることができるメニューを
提案できなかったパーソナルトレーナーに原因があります。

パーソナルトレーナーといっても、
レベルは様々ですからね。

ちょうど本日もお越し頂いて、
お尻を強烈に追い込んだら、
ガクガク震えながら歩いておりましたw

でも、
そこには運動が大の苦手だったA・Mさまの姿はありません。

ガクガク震えるほどにカラダを使っても、
今は笑っていますから。

ぜひ、A・Mさまの生の声を参考にされてください。

頑張るあなたを応援しています!

読んで頂き感謝致します!