こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ8000人の後姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより

こんにちは!

いつもお読み頂きありがとうございます!

東京 池袋・目白エリア唯一の美脚・美尻創り専門
女性専用ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

今回はボディメイクのパーソナルトレーニングを実践されているお客様の生の声を
お届けします。

大滝 範子さま 女性 46歳 東京都新宿区在住

 Q1、

ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけを教えてください。

(お悩みやご要望など。)

また、ボディメイクのパーソナルトレーニングを受けられるスタジオが数多くあり、

パーソナルトレーナーが数多くいる中で、

坪田から指導を受けようと思ってくださった理由を教えてください。

 

年齢とともに逆らえない身体の変化にどうにかブレーキをかけたい!!

そんな気持ちで予約をとりました。

先生の説明は的確で、とてもわかり易く、体験トレーニング終了後、

「他のトレーニングスタジオと比べてください。」と言ってくれましたが、即決断!!

坪田先生なら、長く続けられると思ったからです。

そろそろ4年になりますね(笑)

            

Q2、

ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めて、
どのような効果(変化)を実感されましたか?

具体的に教えて頂けると、幸いです。

 

一番は筋肉の使い方の意識です。

トレーニングご指導のおかげで、日常も筋肉を意識するようになりました。

正しい姿勢をしたままで歩くのに、こんなにたくさんの筋肉を使うなんて、

今まで意識したことなんてありませんでしたから。          

 

Q4、

これから、ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようかな、と検討されている方に

ぜひアドバイスをお願いします。

 

敷居が高そうなイメージがあるかもしれませんが、坪田先生のお人柄を知れば、

アッという間に慣れちゃいます。

でもトレーニングは正直ツラいですよ(笑)

いろいろな要望にも答えてくれますし、先生も一緒になってやってくれたりするので、

なんとか乗り越えられます。

その分、効果はテキメンです!

         

Q5、

その他、坪田に関するご意見・ご感想(トレーニング中のことや指導内容など)があれば
教えてください。

 

入会してから、一度も休んだ事がないなんて、私にとってはかなりすごい事です。

ちょっとした不調の時も、トレーニング後はスッキリしますね。

それだけ体調が良い状態を保てているのも、坪田先生のお陰と思っています。

これからも宜しくお願いします。

大滝さまはトレーニングを開始された頃は

なんと!

週3回いらっしゃってましたw

そうしたら、あまりにも体脂肪率を落としすぎてしまったため、
お話させて頂いて、週1回で今はお越し頂いております。

体脂肪率を落としすぎても、女性はよくないんです。
(男性もそうです。私ツボタは過去に経験済み)

体調が悪くなったりしてしまいますからね。

ぜひ、大滝さまの生の声を参考にされてください。

頑張るあなたを応援しています!

読んで頂き感謝致します!