こちらの記事は、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃に書いたものです。
メンタルコーチ/マーケターをしている今でも、
僕があなたにお伝えする情報として
微力ながらお役に立てる可能性があるものだけを選んで残しました。
稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。
こんにちは。
いつもお読み頂きありがとうございます！
美脚＆美尻を創るボディデザイナー ボディメイクスタジオXEFY代表 坪田です。
あなたは、なりたい理想のカラダをイメージしてますか？
理想のカラダを手に入れた後、どうしているか・どうありたいかをイメージしてますか？
イメージすること、とても大事です。
人はイメージできることしか実現できません。
まさに、ナポレオン・ヒルの『思考は現実化する』ですね。
うちのカウンセリングでは、理想のカラダを手に入れた後、
どうしているか・どうありたいかを必ず書いて頂いてます。
たくさん書ける方は明確になっていて実現する可能性は高いと思いますし、
たった一言で終わるような方は正直難しいなーと思います。
（内容によっては、ここでお断りすることもあります。）
うちのお客様の中には、トレーニング前・トレーニング後にカフェでゆっくりと
なりたい自分をイメージする方もいらっしゃいます。
自分がイメージすることの大切さをお伝えしているからです。
もちろん、自分もどうなりたいか・どうありたいかを常にイメージして書き出しています。
あなたも一日１分でもいいので、イメージすることをオススメします。
いつの日かそのイメージ叶います。
セッションにご興味持たれましたら、ぜひお問い合わせくださいませ。
読んで頂き感謝致します！
