美脚のために「カワイイ！」と勘違いしている立ち方を変えましょう。　池袋・目白・高田馬場　パーソナルトレーニング　301

 

 

 

 

 

 

自分はあまり興味がなかったので見たことはなかったのですが、

Yahoo知恵袋というサイトを見てみると、あらゆるジャンルの質問があって、

それらの質問ひとつひとつに素人から専門家までが答えているんですね。

特に、時期が時期だけに、

ダイエットに関する質問が多いように感じました。

試しに、「美脚」と検索してみると多くの女性が悩んでいるようで、

年齢は１０代・２０代の方が多かったです。

中には、自分の脚の写真も一緒に投稿して、意見を求めるものもありました。

その中でも、こちらの写真のような立ち方が目立ちます…。

この立ち方がカワイイと勘違いしている女性も多いようですが、

カワイイというより

残念ながらブサイクです。

今、脚が細かったとしても、

いずれお尻が垂れて、膝が痛くなってきます。

この立ち方では、お尻に力が入っていないからですね。

この立ち方が「カワイイ！」と思っている方がいらっしゃったら、

マジで考え方を変えないとヤバいです。

自分で自分の脚を壊していますから。

動きの癖で、筋肉の長さが適応してしまっているので、

がんばって立ち方を変えようと思っても、実際はなかなか簡単には改善できません。

カラダの原理原則に基づいた専門のエクササイズが必要です。

「そんなのできない！」と思われるなら、立ち方だけでもを本気で変えましょう。

いずれ痛い目にあってしまう可能性大です。