２ヶ月間のプログラムが終わってもリバウンドなし＆カラダはさらにスッキリ。　池袋・目白・高田馬場　ダイエット　316

２ヶ月という短期間で体重を減らすという

いわゆるダイエット専門ジムは、

最近さらに増えてきましたね。

でも、気になることはありませんか？

２ヶ月間のプログラムが終わった方々のその後。

あまり、見ることはありません。

噂だと、ほとんどの方がリバウンドしているから見せられないらしいのですが、

本当かどうかはわかりませんね。

ただ、せっかく時間をお金を費やしたのに、

リバウンドして元通り以上に戻ってしまったら、

残念すぎます…。

２ヶ月という短期間で体重を減らすという

いわゆるダイエット専門ジムは、

糖質制限を強要してくるので、

その可能性が非常に高いんです。

そこで、

今回は当スタジオのお客様のカラダの変化のご紹介です。

当スタジオの２ヶ月間のプログラムを終了して、

現在は通常のセッションを受けてくださっているＷ・Ｙさまです。

通算で３ヶ月以上お越し頂いておりますが、

リバウンドはなし。

まだまだ、体重も体脂肪率も落ちています。

筋肉量はずっと一定の量を保たれているので、

体脂肪量が減ってきているのがわかります。

カラダはさらにスッキリされました。

（Ｔシャツが同じではないので、わかりづらいかもしれませんが…。）

特に、後ろ姿がキレイになりましたねー。

我ながら、さすが【延べ１００００人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ】と感心しました。（笑）

もちろん、

一番はＷ・Ｙさまが、

無理なく頑張っているからです。

そろそろ下半身メインで、

美脚美尻エクササイズを取り入れるタイミングかもしれません。

まだまだカラダに変化は出ます。

お仕事も無事に再開されて、良かったですね！

ダイエットをお考えの女性のあなたは、

リバウンドなしの方法を選んでくださいね。