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コロナ禍でも頑張れる!
混沌とした時代と世界に備える
ブレないメンタルの創り方TOP5

これからに備えるために

緊急事態宣言が解除されたにも関わらず、新型コロナウイルスによる影響は加速して、第4波も懸念されています。
気が滅入るような話題ばかりですが、そんな時こそ、自分自身の能力を伸ばす絶好のタイミングだと思います。
なにが起こるかわからない、これからに備えるためです。

なにかを学び始めるなら

もし、このタイミングでなにかを学び始めるなら、これからの時代に役に立つかどうか分からない資格を取るのは、疑問が残ります。
それよりも、もっと根本的なあなたの奥深くに眠っているものを呼び覚ますような学びが良いと思います。
例えば、このレポートに書かれているようなこともオススメです。

このレポートで得られること

このレポートでは、僕の体験・経験も織り込みながら、あなたのメンタルを強くする・高めるための方法が得られます。
もちろん、初めての方にも分かりやすいように簡潔に書かれていますので、どうぞご安心ください。

今だけの期間限定

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あなたのお役に立てますと、幸いです。

坪田知也

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『ブレないメンタルの創り方』
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こちらの記事は、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃に書いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今でも、
僕があなたにお伝えする情報として
微力ながらお役に立てる可能性があるものだけを選んで残しました。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。

From 延べ10000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

サンディエゴのパシフィックビーチより
 

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いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 池袋・目白・新宿エリア唯一の美脚美尻エクササイズ&
エリア実績No.1の加圧トレーニングを指導させて頂いている
ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

現在、アメリカのアリゾナ州から移動して、
カリフォルニア州サンディエゴにおります。

なぜ、サンディエゴにいるかは、
またお伝えするとして、
今日はサンディエゴでも有名なビーチのひとつ、
パシフィックビーチに来ております。

もうひとつの有名なミッションビーチは明後日行きます。

このパシフィックビーチ、
多くのハリウッド映画のロケ地にもなっていて、
サンセットが有名なんですよね。

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このサンセット、ずっと見たかったんです。

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パシフィックビーチとミッションビーチは
オーシャンフロントウォークで繋がっており、
5km以上、見渡す限りビーチです。

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このオーシャンフロントウォークでは
多くの人がランニングしたり、
トレーニングしたりしていました。

特に、
女性が多かったです。

みんな意識が高いんです。

そんな意識の高い
CALガール(カリフォルニアガール)に負けないためには、
なんでもいいから、まずは運動を始めることですね。

なにをするか悩んでいる間に時間は
どんどん過ぎていきます。

時間は取り戻せませんから。

あとは、
ご自身のテンションの上がるような場所での
運動をオススメします。

ここサンディエゴは
運動嫌いな人でも
テンションが上がるような場所で運動ができます。

自分のパーソナルトレーニングも
女性のあなたにとって
そのような場所になれたら、幸いです。

「そんな運動なんて、やる気にならない…」
という女性のあなたは
意識の高いCALガールを見に来てください。

いい刺激になると思います。

頑張るあなたを応援しています!