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コロナ禍でも頑張れる!
混沌とした時代と世界に備える
ブレないメンタルの創り方TOP5

これからに備えるために

緊急事態宣言が解除されたにも関わらず、新型コロナウイルスによる影響は加速して、第4波も懸念されています。
気が滅入るような話題ばかりですが、そんな時こそ、自分自身の能力を伸ばす絶好のタイミングだと思います。
なにが起こるかわからない、これからに備えるためです。

なにかを学び始めるなら

もし、このタイミングでなにかを学び始めるなら、これからの時代に役に立つかどうか分からない資格を取るのは、疑問が残ります。
それよりも、もっと根本的なあなたの奥深くに眠っているものを呼び覚ますような学びが良いと思います。
例えば、このレポートに書かれているようなこともオススメです。

このレポートで得られること

このレポートでは、僕の体験・経験も織り込みながら、あなたのメンタルを強くする・高めるための方法が得られます。
もちろん、初めての方にも分かりやすいように簡潔に書かれていますので、どうぞご安心ください。

今だけの期間限定

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あなたのお役に立てますと、幸いです。

坪田知也

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『ブレないメンタルの創り方』
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こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ10000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより
 

いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 池袋・目白・新宿エリア唯一の美脚美尻エクササイズ&
エリア実績No.1の加圧トレーニングを指導させて頂いている
ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

dsc_0198

とある、口コミサイトに
私坪田の初回体験セッションを受けて頂いた方の
口コミが掲載されておりました。

まず、ひとつめがこちらです。


駅に近い建物の一室。 

新しい建物という感じではありませんが、
とても清潔感があり、
スペースを十分にとってるスタジオでした。 

体重を落としたいというより、
身体のラインを変えたい人むきなパーソナルトレーニング
だと思います。

トレーナーの方も
体重メインの方だとお断りする場合がある
とおっしゃっていました。 

着替えた後、
説明等を受け、トレーニング開始。

人体の骨の模型があり、
それぞれの動きはどこをどう動かしてどこに効くのかを
模型を使いわかりやすくフォームごとに説明してくれました。 

他のパーソナルトレーニングスタジオと違い
ウェイトは一切使用することなく、
本当に地味な動きで
今まで動かしていなかった筋肉を動かしていきます。

一見単純な動きなのですが、
とても効いているのがわかり、
ただただすごいなという感想でした。 

また、
時間が過ぎても、時間に余裕ありますか?と確認され、
あると答えると30分ほど延長して
きっちりトレーニングしてくださいました。 

また、
整体?の知識等を持っているようで、
必要に応じて体の調整を最後少しだけしてもらい、
本当に素敵な時間を過ごさせてもらいました。 

次の日は、
今までに筋肉痛にはなったことのないような場所が
筋肉痛になりビックリしました。


匿名での投稿でしたが、
投稿された内容から推測すると、
20代の産後3ヶ月の女性だと思われます。

3ヶ月の男の子を抱いてお越しになられた時は、
ビックリしましたが💦
(お子様と一緒にお越しになられる方は多いのですが、
赤ちゃんははじめてでしたw)

産後間も無いことから無理することはないですよ
と、お伝えしたので入会はされませんでしたが、
初回体験レッスン1回だけで、このような感想を頂くのは嬉しいですね✨

《本当に素敵な時間を過ごさせてもらいました。》は、
お客様にどのような時間を過ごして頂くかを常に考えている自分にとっては、
最高の褒め言葉です!

ぜひ、参考にされてくださいね。

 

頑張るあなたを応援しています!