こちらをご覧になられた
あなただけに
今だけのご案内です。

PDFレポートプレゼント
コロナ禍でも頑張れる!
混沌とした時代と世界に備える
ブレないメンタルの創り方TOP5

これからに備えるために

緊急事態宣言が解除されたにも関わらず、新型コロナウイルスによる影響は加速して、第4波も懸念されています。
気が滅入るような話題ばかりですが、そんな時こそ、自分自身の能力を伸ばす絶好のタイミングだと思います。
なにが起こるかわからない、これからに備えるためです。

なにかを学び始めるなら

もし、このタイミングでなにかを学び始めるなら、これからの時代に役に立つかどうか分からない資格を取るのは、疑問が残ります。
それよりも、もっと根本的なあなたの奥深くに眠っているものを呼び覚ますような学びが良いと思います。
例えば、このレポートに書かれているようなこともオススメです。

このレポートで得られること

このレポートでは、僕の体験・経験も織り込みながら、あなたのメンタルを強くする・高めるための方法が得られます。
もちろん、初めての方にも分かりやすいように簡潔に書かれていますので、どうぞご安心ください。

今だけの期間限定

このレポートは、今だけの期間限定プレゼントです。
今すぐ、下記のプレゼント登録フォームから、このレポートを手に入れてくださいね。
あなたのお役に立てますと、幸いです。

坪田知也

PDFレポート
『ブレないメンタルの創り方』
プレゼント登録フォーム

下記の登録フォームにメールアドレスを入力して、【今すぐ登録する】ボタンをタップかクリックしてください。
(メールアドレスは必須です。)

【ご注意ください。】
メールが迷惑メールフォルダやメインの受信トレイ以外のフォルダに入ってしまう場合がございます。
迷惑メールフォルダやメインの受信トレイ以外のフォルダに入ってしまうと、大切な情報をお届けすることができません。
メインの受信トレイに届いていなければ、迷惑メールフォルダやメインの受信トレイ以外のフォルダもチェックされてください。
万が一、メルマガが届いていない場合には、他のメールアドレスをご登録ください。

プライバシー保護のため、SSL暗号化通信に対応したフォームです。
入力されたデータは暗号化が施されて安全に送信されます。


こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ12000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより
 

いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 池袋・目白・新宿エリア唯一の美脚美尻エクササイズ&
エリア実績No.1の加圧トレーニングを指導させて頂いている
ボディメイクスタジオXEFY(ゼフィー)代表の坪田です。

dsc_0198

今回は、お客様の声のご紹介です。

C・Sさま 女性 30代 東京都豊島区在住

Q1、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを
始めようと思ったきっかけを教えてください。
(お悩みやご要望など。)

また、ボディメイクのパーソナルトレーニングを
受けられるスタジオが数多くあり、
パーソナルトレーナーが数多くいる中で、
坪田から指導を受けよう
と思ってくださった理由を教えてください。

健康診断で見た事がないような数字の体脂肪率が出て、
どうにかしないとマズイと思ったのが、
トレーニングしようと思ったきっかけです。

加圧トレーニングもパーソナルトレーニングも
やった事がなかったので、
ちょうど家の近くにありましたので
軽い気持ちで門を叩きました。

実際に体験してみて、
その時間が「嫌ではなかった」という印象だったので、
続けようと思いました。

回数を重ねていくうちに、どんな疑問にも
坪田先生は丁寧にわかりやすく答えて説明してくださるので、
トレーニング自体も頭で理解するとどんどん楽しくなったため
他を探す必要もないと思い、こちらで継続しています。

Q2、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めて、
どのような効果(変化)を実感されましたか?

具体的に教えて頂けると、幸いです。

肉体面:

トレーニングを始めた頃は
全くといってよいほど(すみません…)
効果を体に感じませんでしたが、
ある時わき腹にのっていたお肉がなくなっていました。

また以前は、洋服の試着でスムーズに入らなかったものが、
今ではスッと入るようになりました。

最近では、店員さんから後ろ姿が綺麗とほめられました。

精神面:

トレーニングを受けると前向きになれます。

気持ちがリフレッシュします。

以前なら疲れたら、
エスカレーターだったり乗り物だったのが、
少しでも体を動かしたいので、
階段を使ったり、一駅歩くようになりました。

体を動かすのが、楽しいです。

Q3、
過去に他のパーソナルトレーニングスタジオ・
パーソナルトレーナーのもとで、
パーソナルトレーニングの経験のある方にお伝えします。

坪田のパーソナルトレーニングは、
他のパーソナルトレーニングスタジオ・

パーソナルトレーナーと比べて指導力に違いを感じますか?

パーソナルトレーニングを他でうけた事はありません。

Q4、
これから、ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようかな、
と検討されている方に
ぜひアドバイスをお願いします。

エステやマッサージに定期的に同じお金を時間を費やすなら、
パーソナルトレーニングのボディメイクに使った方が断然お得です。

エステやマッサージの効果はせいぜい数日かもしれませんが
(スミマセン、かなり偏見入っているかもです)、
自分で動いて作る体のラインはずっと継続できます。

パーソナルトレーニングは、
私のように運動能力も体力もない人に
非常に向いていると思います。

Q5、
その他、坪田に関するご意見・ご感想
(トレーニング中のことや指導内容など)
があれば教えてください。

坪田先生、いつもご指導ありがとうございます。

これからも疑問に思った事は
どんどん質問させていただきますので
よろしくお願いします。

実際の動かし方や姿勢はまだうまくできないので
お手本を示していただいたり、
サポートや直しを入れていただきたいです。

C・Sさま、

お忙しい中、ご協力頂き、ありがとうございます!

エステやマッサージについてのお話がありましたが、

エステやマッサージという受け身では、

なかなかボディラインを保つのは難しいと思います。

トレーニングは筋肉にアプローチするからこそ、

ボディラインを保てるんです。

それを理解して頂ける女性が増えると、

嬉しいです!

頑張るあなたを応援しています!