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コロナ禍でも頑張れる!
混沌とした時代と世界に備える
ブレないメンタルの創り方TOP5

これからに備えるために

緊急事態宣言が解除されたにも関わらず、新型コロナウイルスによる影響は加速して、第4波も懸念されています。
気が滅入るような話題ばかりですが、そんな時こそ、自分自身の能力を伸ばす絶好のタイミングだと思います。
なにが起こるかわからない、これからに備えるためです。

なにかを学び始めるなら

もし、このタイミングでなにかを学び始めるなら、これからの時代に役に立つかどうか分からない資格を取るのは、疑問が残ります。
それよりも、もっと根本的なあなたの奥深くに眠っているものを呼び覚ますような学びが良いと思います。
例えば、このレポートに書かれているようなこともオススメです。

このレポートで得られること

このレポートでは、僕の体験・経験も織り込みながら、あなたのメンタルを強くする・高めるための方法が得られます。
もちろん、初めての方にも分かりやすいように簡潔に書かれていますので、どうぞご安心ください。

今だけの期間限定

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あなたのお役に立てますと、幸いです。

坪田知也

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『ブレないメンタルの創り方』
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こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ12000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより
 

いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 目白・池袋・新宿エリアで唯一
ヒップアップ・美尻づくりに特化した
ボディメイクのパーソナルトレーニングを指導させて頂いている

ヒップアップ・美尻づくり専門ジム
ボディメイクスタジオXEFY代表の坪田です。

今回は、お客様の声をご紹介させて頂きます。

前回、ビフォー&アフターをご紹介させて頂いたH・Sさまです。

Q1、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを
始めようと思ったきっかけを教えてください。
(お悩みやご要望など。)

また、ボディメイクのパーソナルトレーニングを
受けられるスタジオが数多くあり、
パーソナルトレーナーが数多くいる中で、
坪田から指導を受けよう
と思ってくださった理由を教えてください。

効果的なヒップアップトレーニングがやりたかったので。

ジムでトレーニングをしているが、
別のアプローチもためしたくなったので。

ホームページを拝見し、
ヒップアップ専門とあったのと、
坪田さんの説明がとてもていねいで
わかりやすかったため。

Q2、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めて、
どのような効果(変化)を実感されましたか?

具体的に教えて頂けると、幸いです。

ヒップアップ

ウエストがひきしまった

おなか(特に胃のあたり)が出ていたのですが
坪田さんのアドバイスを実践したら、
ひきしまりやすくなりました。

姿勢・立ち方

今まで足の外側に体重をかけすぎていたのが
自覚できるようになり、
意識するようになりました。

股関節の柔軟性があがった。

Q4、
これから、ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようかな、
と検討されている方に
ぜひアドバイスをお願いします。

独学やジムでトレーニングをするのももちろん良いと思いますが、
パーソナルトレーニングは自分にあったメニューを組んでいただけるので、
一度受けてみることをおすすめします。

坪田さんは一人一人のライフスタイル・運動習慣を理解し、
適切なアドバイスを下さいます。

ふだんの生活習慣から変わりますので、
毎日がとてもたのしくなりますよ。

Q5、
その他、坪田に関するご意見・ご感想
(トレーニング中のことや指導内容など)
があれば教えてください。

いつもご指導ありがとうございます。

私は通常の筋トレ(スクワット・腹筋など)もやっていますが、
ただやみくもにするのではなく、
きれいに筋肉がつくようにアドバイスをいただき、
大変たすかっています。

特におなかは抜群の効果でした。

本当にありがとうございます!

セッションにご興味のある方は、
H・Sさまの声を参考にされてくださいね。

頑張るあなたを応援しています!