こちらをご覧になられた
あなただけに
今だけのご案内です。

PDFレポートプレゼント
コロナ禍でも頑張れる!
混沌とした時代と世界に備える
ブレないメンタルの創り方TOP5

これからに備えるために

緊急事態宣言が解除されたにも関わらず、新型コロナウイルスによる影響は加速して、第4波も懸念されています。
気が滅入るような話題ばかりですが、そんな時こそ、自分自身の能力を伸ばす絶好のタイミングだと思います。
なにが起こるかわからない、これからに備えるためです。

なにかを学び始めるなら

もし、このタイミングでなにかを学び始めるなら、これからの時代に役に立つかどうか分からない資格を取るのは、疑問が残ります。
それよりも、もっと根本的なあなたの奥深くに眠っているものを呼び覚ますような学びが良いと思います。
例えば、このレポートに書かれているようなこともオススメです。

このレポートで得られること

このレポートでは、僕の体験・経験も織り込みながら、あなたのメンタルを強くする・高めるための方法が得られます。
もちろん、初めての方にも分かりやすいように簡潔に書かれていますので、どうぞご安心ください。

今だけの期間限定

このレポートは、今だけの期間限定プレゼントです。
今すぐ、下記のプレゼント登録フォームから、このレポートを手に入れてくださいね。
あなたのお役に立てますと、幸いです。

坪田知也

PDFレポート
『ブレないメンタルの創り方』
プレゼント登録フォーム

下記の登録フォームにメールアドレスを入力して、【今すぐ登録する】ボタンをタップかクリックしてください。
(メールアドレスは必須です。)

【ご注意ください。】
メールが迷惑メールフォルダやメインの受信トレイ以外のフォルダに入ってしまう場合がございます。
迷惑メールフォルダやメインの受信トレイ以外のフォルダに入ってしまうと、大切な情報をお届けすることができません。
メインの受信トレイに届いていなければ、迷惑メールフォルダやメインの受信トレイ以外のフォルダもチェックされてください。
万が一、メルマガが届いていない場合には、他のメールアドレスをご登録ください。

プライバシー保護のため、SSL暗号化通信に対応したフォームです。
入力されたデータは暗号化が施されて安全に送信されます。


こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ12000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

目白のマイスタジオより
 

いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 目白・池袋・新宿エリアで唯一
ヒップアップ・美尻づくりに特化した
ボディメイクのパーソナルトレーニングを指導させて頂いている

ヒップアップ・美尻づくり専門ジム
ボディメイクスタジオXEFY代表の坪田です。

今回はお客様の声のご紹介です。

Y・Oさま 30代 東京都西東京市在住

ヒップアップ・美尻づくりのエクササイズ

Q1、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを
始めようと思ったきっかけを教えてください。
(お悩みやご要望など。)

また、ボディメイクのパーソナルトレーニングを
受けられるスタジオが数多くあり、
パーソナルトレーナーが数多くいる中で、
坪田から指導を受けよう
と思ってくださった理由を教えてください。

下腹部と貧弱なヒップが気になっていましたが、
正しいフォームでないと結果は出ないと思っていたので。

1年程、糖質・脂質カットのパーソナルトレーニングを受け
体重と体脂肪は落ちましたが、ヒップは貧弱なまま…。

生理が止まり、爪もボロボロになり、不安でした。

そんなときにXEFYのホームページに
糖質制限はよくない
という文章があり、
トレーニングも回数券で長く続けやすいかなと思い、
体験を申込みました。

Q2、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めて、
どのような効果(変化)を実感されましたか?

具体的に教えて頂けると、幸いです。

思っていた以上にお尻が上がりましたので、
今まで選ぶことのなかったヒップラインが出る服も着られる様になりました。

食事制限はしていないので体重は少し増えましたが、
服のサイズは変わらず、
逆に 痩せた? と聞かれることもありました。

3ヶ月程で生理がくるようになり、爪も元通りになりました。

Q3、
過去に他のパーソナルトレーニングスタジオ・
パーソナルトレーナーのもとで、
パーソナルトレーニングの経験のある方にお聞きします。

坪田のパーソナルトレーニングは、
他のパーソナルトレーニングスタジオ・
パーソナルトレーナーと比べて指導力に違いを感じますか?

違います。

私はトレーニングを始めた頃、
無意識に息を止めてしまったり、
肩に力が入っていましたが、
すぐに気付き、指摘されたので驚きました。

しかも指摘するだけでなく、
なぜよくないのかを説明してくれましたので、
普段から意識する習慣が徐々に身に付いてきました。

そして、栄養や身体の構造についての知識も豊富なので、
テレビや雑誌等の情報に振り回されることがなくなりました。

Q4、
これから、ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようかな、
と検討されている方に
ぜひアドバイスをお願いします。

現在は様々なタイプのジムやスタジオがあり、
私自身も色々と試してきました。

その過程で分かったことは、
正しいフォームでのトレーニングが最も効果が高いということです。

少しでも迷っているなら、
パーソナルトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか?

特に、XEFYの体験は得るものが多く、
強く入会を勧められることもありません。

ボディメイクは、将来の健康にも繋がるし、
とてもやり甲斐があります!

Q5、
その他、坪田に関するご意見・ご感想
(トレーニング中のことや指導内容など)
があれば教えてください。

ヒップアップがゴールだと思って始めたトレーニングでしたが、
O脚&姿勢改善も指導していただけるとのことで驚きました。

現在はO脚改善を目標に、
頑固な身体に苦笑いですが、
根気よく指導していただき感謝しております。

まだまだ気付くと楽な姿勢・歩き方になってしまい反省が多いですが、
少しずつでも前進して健康で痛みのない身体を維持していきます。

今後とも、宜しくお願い致します。

セッションにご興味のある方は、
Y・Oさまの声を参考にされてくださいね。

頑張るあなたを応援しています!