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コロナ禍でも頑張れる!
混沌とした時代と世界に備える
ブレないメンタルの創り方TOP5

これからに備えるために

緊急事態宣言が解除されたにも関わらず、新型コロナウイルスによる影響は加速して、第4波も懸念されています。
気が滅入るような話題ばかりですが、そんな時こそ、自分自身の能力を伸ばす絶好のタイミングだと思います。
なにが起こるかわからない、これからに備えるためです。

なにかを学び始めるなら

もし、このタイミングでなにかを学び始めるなら、これからの時代に役に立つかどうか分からない資格を取るのは、疑問が残ります。
それよりも、もっと根本的なあなたの奥深くに眠っているものを呼び覚ますような学びが良いと思います。
例えば、このレポートに書かれているようなこともオススメです。

このレポートで得られること

このレポートでは、僕の体験・経験も織り込みながら、あなたのメンタルを強くする・高めるための方法が得られます。
もちろん、初めての方にも分かりやすいように簡潔に書かれていますので、どうぞご安心ください。

今だけの期間限定

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あなたのお役に立てますと、幸いです。

坪田知也

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『ブレないメンタルの創り方』
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こちらの記事は、
僕がパーソナルトレーナーをしていた頃にお客様から頂いた生のお声を転載させて頂いたものです。

メンタルコーチ/マーケターをしている今のクライアントさまとは守秘義務があるため、
なかなかお声を載せられないのが現状です。

そのため、僕がパーソナルトレーナーをしていた頃のお客様から頂いた生のお声を残しました。

僕がパーソナルトレーナーとして、
お客様にどのように向き合っていたかを感じて頂けますと幸いです。

稚拙な文章が散見されますこと、ご容赦ください。


From 延べ12000人の後ろ姿美人をアレンジした美ボディメイクマエストロ 坪田知也

東京 目白のマイスタジオより
 

いつもお読み頂きありがとうございます。

東京 目白・池袋・新宿エリアで唯一
ヒップアップ・美尻づくりに特化した
ボディメイクのパーソナルトレーニングを指導させて頂いている

ヒップアップ・美尻づくり専門ジム
ボディメイクスタジオXEFY代表の坪田です。

今回はお客様の声をご紹介させて頂きます。

前回のブログで
ヒップアップ・美尻づくりのエクササイズを開始されて
3ヶ月のビフォー&アフターをご紹介させて頂きました

プロのポールダンサーのN・Oさまです。

N・Oさま 30代 東京都品川区在住

ヒップアップ・美尻づくりのエクササイズ

Q1、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを
始めようと思ったきっかけを教えてください。
(お悩みやご要望など。)

また、ボディメイクのパーソナルトレーニングを
受けられるスタジオが数多くあり、
パーソナルトレーナーが数多くいる中で、
坪田から指導を受けよう
と思ってくださった理由を教えてください。

お尻にコンプレックスがあり、
運動はしてるのにあまりお尻に変化がなく、
プロの方に指導していただきたいと思って、
インスタで検索して、
気になったのでお願いしました。

Q2、
ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めて、
どのような効果(変化)を実感されましたか?

具体的に教えて頂けると、幸いです。

ダンスをヒールで踊っているのですが、
グラつきがちだったのが重心がしっかりしてきて
踊りやすくなったこと。

お尻があがってきたと自分でも感じたし、
いつも行くマッサージ店の方にも言ってもらえました。

Q3、
過去に他のパーソナルトレーニングスタジオ・
パーソナルトレーナーのもとで、
パーソナルトレーニングの経験のある方にお聞きします。

坪田のパーソナルトレーニングは、
他のパーソナルトレーニングスタジオ・
パーソナルトレーナーと比べて指導力に違いを感じますか?

他はしたことないです。

Q4、
これから、ボディメイクのパーソナルトレーニングを始めようかな、
と検討されている方に
ぜひアドバイスをお願いします。

本やネットの情報だけでは、
分からない事がたくさんあるのだな、
と思いました。

個人の生活スタイルや体の特徴にもよるし、
プロに指導してもらうと本当にちがいました。

Q5、
その他、坪田に関するご意見・ご感想
(トレーニング中のことや指導内容など)
があれば教えてください。

毎回不調な所があると、
そこに効果的なストレッチやトレーニング法を教えてもらえて、
自分の体のあつかい方が変わりました。

知識も豊富で、とても頼れるトレーナーさんだと思います。

セッションにご興味のある方は、
N・Oさまの声を参考にされてくださいね。

頑張るあなたを応援しています!